【资料图】

1、女人脚冷，大多是体内寒气过盛所致。

2、女性体寒对身体的伤害特别大，会导致一系列的疾病，比如宫寒。

3、宫寒的症状主要有月经不调、月经量少、经血暗、痛经，严重的甚至不孕。

4、所以在日常生活中，一定要注意脚底保暖。

5、我们可以每晚睡前泡脚30分钟。

6、我们可以在足浴水中加入一些藏红花、艾叶、生姜等中药，对脚心冰冷有很好的调理作用。

本文到此结束，希望对你有所帮助。